50 éves a Kassai Jóga társaság, és a 39. évi jógatábort szervezzük magyar nyelven Kassabélára. 

Nézd meg Géza meghívóját: videó 

 Az idei témánk - "Jóga, a szantósától az ánandáig"

Géza szavaival:

A szantósától az ánandáig

Az ember legfontosabb életszükséglete a belső béke – a szantósa. Igaz, hogy szerény helyen – a nijámáknál – Patanydzsali életstílus ajánlatánál találhatjuk, viszont nélküle az ember depresszióban küzd az életéért. A kurzuson megbeszéljük és átgyakoroljuk a szantósához vezető utat.

Az ánanda első látásra könnyen kellene elérhető legyen, hisz boldogságként, extázisként is fordítják. Viszont az igazi ánandát csak a szat csit ánanda, tehát az Abszolút Tudat keretén belül lehet felfedezni. Mi több, nem is tapasztalható személyesen, viszont beleolvadhatunk.

A hagyományok sok ánanda típusról szólnak, viszont ezek érzékileg tapasztalható boldogság típusok. Az ember ánandamája kósája is lehetővé teszi a valódi ánandába való merülést. Épp csak hogy ez az álommentes álomban történik, így nem tudatosítjuk. De mi is a teljes funkció spektruma az ánandamája kósának? Mi az, ami hiányában nem jutunk elég ánandikus befolyáshoz jutni? Mi az a többlet, ami gátolja az ánanda felfedezését?

A jógatáborunk ezekre a kérdésekre ad elméleti és gyakorlati választ. A gyakorlatok érintik a satkarmákat, ászanákat, nádikat, csakrákat, kósákat, tattvákat, a mantrákat és a meditációt.

A kurzus kétségtelenül megkönnyíti az életünket és a gyakorlásunkat, amely a szamádhihoz kellene közelebb hozzon, és megtölt újnak tűnhető energiákkal.

A tábor időpontja:

2025. június 29-től (vasárnapi érkezéssel - 10.00-13.30-ig (14.00 ebéd) - a program csütörtök este Jógaszilveszterrel zárul. Július 04-én, pénteken reggeli után táborzárás, alternatív lehetőségként fél napos közös kirándulást tervezünk.

A programon kezdők is részt vehetnek, igaz leginkább azok számára javasolt, akik már elkezdték a jóga gyakorlását, és ezt szeretnék  intenzívebbé tenni. Mindebben nagy segítséget nyújtanak a tisztító eljárások (satkarmák), ászana, pránajáma, jóga meditáció, az esti multimédiás előadások, a befelé vezető, pihentető élő zene, és a Szavita jóga programja.

A tábor ideje alatt a dohányzás, drog és az alkoholfogyasztás nem megengedett.

Helyszín:

Kassa Béla, illetve Košická Belá (Szlovákia), Hotel DAM.
Részletek a www.hoteldam.sk oldalon

A hely Kassától Északnyugatra az 547-es úton közelíthető meg.
A szobák 2 és 3 ágyasak, tusolóval és WC-vel ellátottak.

Program:

A nap 6.00 órakor Ivo által vezetett reggeli csendes meditációval, majd 7.00 órakor a reggeli bemelegítő gyakorlatokkal kezdődik, majd a satkarmákkal. A reggeli után az előkészítő gyakorlatokkal folytatódik a program.

Délelőtt: testhelyzetek, légző gyakorlatok és meditáció várnak minket.

Délután: az ebéd utáni szünet bő keretet nyújt sétához, vagy pihenéshez. Utána jóga nidra (irányított lazítás), majd megint ászanák, pránájáma és meditáció.

Vacsora után Géza és Ivo zenei kísérete mellett mantra éneklés, azután multimédiás előadás, majd alvás.

Külön élmény a Szavita jóga nap és a szavita zene. A lazításokat, meditációkat Ivo Sedlacek, ma már az egész világon ismert művész, jóga-zeneszerző és jógaoktató, és fia Pavel Sedlacek kíséri. Amikor Gézával együtt hárman élő zenét teremtenek, a felsőbb energiák könnyebben jutnak el hozzánk és a belsőnk problémái oldódnak.

Az utolsó este  "Szilvesztert" tartunk, amely segít integrálni a kurzuson megélt tapasztalatokat. 

Pénteken félnapos kirándulás vár ránk, ahol az oktatókkal is kötetlen eszmecserét folytathatunk. A kirándulás valószínűleg a Szlovák karszt valamely inspiráló helyszínére fog vezetni.

Az étkezés vegetáriánus, vagy gluténmentes vegetáriánus (ez feláras).

Részvételi díj:

Két részből tevődik össze:

1. Szállás+étkezés és szervezés:405 € (ebből az előleg utalandó április 30-ig, a többi a helyszínen fizetendő). Április 30 utáni jelentkezés esetén a tábor díja 450 € Az egyszemélyes szoba felára  50 € és csak a szabad helyek függvényében vehető igénybe.

2. Előleg díja: 200 € / fő (április 30-ig fizetendő), ezután 250 € / fő

További részletek:  https://www.jogatabor.com/jogatabor-2025/